Unsere Leistungen
Ihr Weg zu mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Wohlbefinden in Hamburg
Bei Hips Don’t Lie der Physiotherapie in Hamburg stehen unsere Patienten im Mittelpunkt. Mit individuellen physiotherapeutischen Behandlungen unterstützen wir sie dabei, Schmerzen zu lindern, Beweglichkeit zurückzugewinnen und langfristig gesünder zu leben. Jede Behandlung wird gezielt auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt – ob nach einer Verletzung, bei chronischen Beschwerden oder zur Prävention.
Vereinbaren Sie jetzt Ihren Termin und erleben Sie, wie Physiotherapie Ihr Wohlbefinden nachhaltig verbessert.
Unsere physiotherapeutischen Leistungen im Überblick
Manuelle Therapie
Spezielle Handgrifftechniken mobilisieren Gelenke, entspannen Muskulatur und lösen Blockaden, um die Beweglichkeit zu verbessern und Schmerzen zu lindern.
- Sanfte Techniken zur Entlastung von Gelenken und Muskeln
- Förderung der natürlichen Bewegungsabläufe
- Spürbare Verbesserung der Mobilität schon nach wenigen Sitzungen
Krankengymnastik
Individuell abgestimmte Übungen fördern den Muskelaufbau, stabilisieren den Körper und verbessern die Koordination, um funktionelle Bewegungsabläufe wiederherzustellen.
- Verbesserung der Körperhaltung und Koordination
- Stärkung der Muskulatur und Gelenke
- Nachhaltige Schmerzlinderung durch aktive Bewegung
Triggerpunkttherapie
Durch gezielten Druck auf schmerzhafte Muskelverhärtungen werden Verspannungen gelöst und die Durchblutung gefördert, was zu einer Schmerzlinderung führt.
- Effektive Schmerzlinderung bei chronischen Muskelverspannungen
- Verbesserung der Beweglichkeit und Durchblutung
- Förderung der natürlichen Regeneration des Gewebes
Faszientherapie
Mit speziellen Techniken wird das Bindegewebe behandelt, um Verklebungen und Spannungen in den Faszien zu lösen, was die Beweglichkeit erhöht und Schmerzen reduziert.
- Verbesserung der Bewegungsfreiheit und Körperwahrnehmung
- Lockerung tiefer Gewebeschichten für nachhaltige Entspannung
- Unterstützung bei chronischen Schmerzen und Fehlhaltungen
Kinesio-Taping
Elastische Tapes werden gezielt auf die Haut aufgebracht, um Muskeln zu entlasten, die Stabilität zu fördern und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu unterstützen.
- Schmerzlinderung ohne Medikamente
- Unterstützung der Regeneration nach Belastung
- Aktivierung des Lymphsystems und Verbesserung der Durchblutung
Elektrotherapie
Elektrische Impulse werden genutzt, um Muskeln zu stimulieren, die Durchblutung zu fördern und Schmerzen zu lindern, besonders bei akuten oder chronischen Beschwerden.
- Linderung akuter und chronischer Schmerzen
- Förderung der Regeneration und Heilungsprozesse
- Unterstützung beim Muskelaufbau nach Verletzungen
Faszientherapie
Mit speziellen Techniken wird das Bindegewebe behandelt, um Verklebungen und Spannungen in den Faszien zu lösen, was die Beweglichkeit erhöht und Schmerzen reduziert.
- Verbesserung der Bewegungsfreiheit und Körperwahrnehmung
- Lockerung tiefer Gewebeschichten für nachhaltige Entspannung
- Unterstützung bei chronischen Schmerzen und Fehlhaltungen
Kinesio-Taping
Elastische Tapes werden gezielt auf die Haut aufgebracht, um Muskeln zu entlasten, die Stabilität zu fördern und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu unterstützen.
- Schmerzlinderung ohne Medikamente
- Unterstützung der Regeneration nach Belastung
- Aktivierung des Lymphsystems und Verbesserung der Durchblutung
Elektrotherapie
Elektrische Impulse werden genutzt, um Muskeln zu stimulieren, die Durchblutung zu fördern und Schmerzen zu lindern, besonders bei akuten oder chronischen Beschwerden.
- Linderung akuter und chronischer Schmerzen
- Förderung der Regeneration und Heilungsprozesse
- Unterstützung beim Muskelaufbau nach Verletzungen
Ihre Vorteile bei Hips Don’t Lie - Physiotherapie in Hamburg
In unserer Praxis erwartet Sie mehr als nur klassische Physiotherapie – wir verbinden fachliche Kompetenz mit echter Herzlichkeit.
Unser erfahrenes Team aus Physiotherapeut:innen, Bewegungsspezialist:innen und Manualtherapeut:innen begleitet Sie individuell auf Ihrem Weg zur Genesung. Wir nehmen uns Zeit, hören zu und entwickeln gemeinsam mit Ihnen einen Plan, der wirklich zu Ihnen passt.
Darum entscheiden sich unsere Patient:innen für uns:
- ✅ Individuelle Betreuung statt Standardprogramm
Jede Behandlung ist auf Ihre Beschwerden, Ihren Alltag und Ihre Ziele abgestimmt. Wir kombinieren verschiedene Therapieansätze, um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen. - ✅ Ganzheitlicher Therapieansatz
Wir betrachten den gesamten Körper – nicht nur die schmerzende Stelle. So erkennen wir Zusammenhänge und behandeln nachhaltig statt symptomatisch. - ✅ Erfahrenes, engagiertes Team
Unsere Therapeut:innen bringen fundiertes Wissen, regelmäßige Fortbildungen und eine große Portion Empathie mit. Sie profitieren von moderner Physiotherapie, die auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basiert – mit einer persönlichen Note. - ✅ Wohlfühlatmosphäre in zentraler Lage
Unsere Praxis in Hamburg ist hell, freundlich und modern eingerichtet – ein Ort, an dem Sie sich sofort wohlfühlen. - ✅ Schnelle Terminvergabe & flexible Zeiten
Wir wissen, wie wichtig eine zügige Behandlung bei Schmerzen ist. Deshalb bieten wir Ihnen zeitnahe Termine und auf Wunsch auch Behandlungen außerhalb der klassischen Praxiszeiten.
Spüren Sie den Unterschied, den individuelle Physiotherapie machen kann – Schritt für Schritt zu mehr Beweglichkeit, weniger Schmerzen und einem besseren Körpergefühl.
Vereinbaren Sie jetzt Ihren Termin und starten Sie Ihre persönliche Behandlung bei Hips Don’t Lie in Hamburg!